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サイドFIREに向けて、筋トレが大切だと思う理由 はじめに 筋トレとFIRE。一見すると関係がなさそうに思えますが、日々の暮らしを整え、将来の自分を支えるという意味では、実はとても深くつながっています。サイドFIREを目指すなかで、筋トレが暮らしの「...

こんにちは、ぐーもるです。 資産形成やFIREに向けた準備と同じくらい、「健康を保つこと」は僕にとって大切なテーマです。 今回は、未来の自分が「ありがとう」と言ってくれるような暮らし方を目指して、いま僕が心がけていることを整理してみました。 健...